Ton année ne s’est pas terminée comme tu l’avais prévu ?
Tellement de choses qui ne se sont pas déroulées comme tu l’imaginais, ou pas déroulées du tout 😕
Tu as la sensation de t’être beaucoup agitée, de t’être éparpillée, mais avec peu de résultats ?
Tu as la sensation d’avoir gâché ton temps cette année et lorsque tu te retournes tu ne te sens pas fière de l’année 2022 ?
Tu étais pourtant partie avec de bonnes intentions en début d’année ,
Bon, tu espères quand même que 2023 soit meilleure, allez croisons les doigts…
Difficile de passer à l’action quand on ne sait pas ce qu’on veut
Tu aimerais pouvoir avancer sur ta carrière, et dans d’autres domaines de ta vie mais lorsque tu réfléchis à tes souhaits, tu ne sais plus ce qui est prioritaire : tu ne sais plus réellement ce que tu veux dans ta vie, au plus profond de toi. Tu ne sais plus quelle direction tu as envie de prendre.
Est-ce que ça t’arrive d’avoir cette sensation de n’avoir aucune maîtrise sur ta vie ?
Si tu refais comme l’année dernière, à te fixer de bonnes résolutions en début d’année, tu sais ce que ça va donner : ça ne va durer qu’un temps… Non seulement tu n’obtiendras pas le résultat que tu voulais mais en plus, tu vas culpabiliser de ne pas les avoir tenues
Les bonnes résolutions ne durent pas
Selon une étude menée auprès de 3000 personnes, 88% des individus qui prennent des résolutions échouent à les tenir.
Quand tu essaies de réfléchir à ce que tu veux pour l’année prochaine, tu as du mal à faire du tri entre tes vieux projets et les idées qui trottent dans ta tête
De là à les transformer en projets, il y a un gap que tu n’arrives pas à franchir.
Le problème, c’est qu’on ne t’a jamais appris à clarifier tes objectifs de vie.
Tu n’as pas appris à te fixer ton plan d’actions personnel comme tu le fais lorsqu’il s’agit de tes missions professionnelles. Dans ton boulot, clarifier, structurer, prioriser et poser des actions n’est pas un problème, mais pour ton propre avenir, familial, personnel et professionnel, ça te semble inatteignable.
Comment réussir ton année 2023 et te sentir fière en fin d’année ?
c’est simple : 2 étapes
Fais le bilan personnel de ton année
Faire ce bilan, c’est t’inspirer de tout ce que tu as déjà réalisé en 2022 :
➤ regarder tous tes domaines de vie, au-delà du professionnel,
➤ tes temps forts, tes ressources, les obstacles que tu as surmontés
➤ avoir d’énormes prises de conscience des choses positives qui te sont arrivées,
Prendre le temps de faire ce bilan personnel, de façon concrète, te redonne confiance en toi, en tes expériences, ton vécu, et te permet de clôturer cette année en paix.
Trouve ta ligne directrice et pose des actions claires pour 2023
Après ton bilan de l’année écoulée, tu es dans de bonnes conditions pour donner une nouvelle perspective à l’année à venir : tu ouvres la page d’un nouveau chapitre de ta vie.
Tu as le recul pour :
➤ identifier tes besoins essentiels, ce à quoi tu as envie de consacrer ton temps et ton énergie
➤ clarifier ce que tu veux pour la suite de ta vie et ce dont tu ne veux plus t’encombrer
➤ tu détermines tes priorités et les transforme en actions claires et fixées dans le temps
Ce temps de clarification te permet de créer ta feuille de route et de poser des actions en toute sérénité pour l’année à venir.
Le faire seule ? C’est possible, mais je sais combien c’est difficile.
Il faut :
-
- trouver du temps pour le faire
- avoir le bon support de réflexion
- arriver à voir du positif dans ce qui parait négatif
- aller au-delà des objectifs atteints/non-atteints
- savoir discerner quelles sont tes vraies priorités
- savoir se poser les bonnes questions
- identifier ce qui est actionnable
- aller jusqu’au bout de la démarche
Quand on a la tête dans le guidon, il est difficile de prendre du recul et d’avoir une démarche efficace.
C’est pour cela que j’ai décidé d’organiser l’Atelier Impulsion 2023 :
pour te guider à tirer le meilleur de 2022 et démarrer 2023 avec motivation !
« Je suis ravie d’avoir assisté à ce module qui m’a permis de faire le point sur 2021, et surtout de me projeter sur 2022. C’est la première fois que je fais cet exercice et je compte bien renouveler l’expérience tous les ans » – Carine
Un atelier en 2 temps
Je t’accueille en collectif avec 2 rendez-vous sur zoom
1er temps : regarder en profondeur 2022 et en tirer le meilleur
Faire un bilan personnel de ton année : je te guide à travers des exercices puissants et inspirants, à porter un autre regard sur l’année écoulée
⭐️ Temps forts et prises de conscience garanties 😉
2e temps : établir tes priorités pour 2023
- Identifier tes besoins essentiels,
- créer ta feuille de route
- poser des actions claires
Un condensé de motivation et de plan d’actions pour transformer tes idées en projet
Des outils
Un atelier collectif en 2 rendez-vous sur zoom
Une fiche préalable :
avec un premier exercice à réaliser avant le premier temps pour être hyper efficace dès le début de l’atelier
Un workbook
Véritable support à télécharger en amont, pour t’aider à réaliser les différents exercices. À conserver précieusement (je garde les miens depuis 5 ans, c’est génial de pOuvoir s’y replonger d’année en année)
Le replay
Si tu as un empêchement, tu peux rattraper ta séance, le replay sera disponible jusqu’au 31 janvier 2023.
Un espace
Un espace créé pour t’accompagner dans ta réflexion, te guider en toute sécurité pendant ton cheminement.
Un espace-temps : tu prends du temps pour toi (que seule tu ne prendrais pas)
Un espace bien-être : où règne bienveillance, douceur et non-jugement
« Merci à Caroline d’offrir cet espace « bien être » pour se préparer à la nouvelle année ! quelques exercices, de beaux moments de partage en petit groupe, un vrai cadeau de fin d’année ! » – Agnès
Un rendez-vous
Un rendez-vous en direct où tu as la possibilité de participer et poser tes questions
Avec toi-même : tu es pleinement présente pour préparer ton année 2023
Avec moi : Je suis là pour t’éclairer, t’aider à mener à bien ton bilan et ta feuille de route
Une coach atypique
Je te guide tout au long des 2 temps, te fais bénéficier de mon expérience et de ma méthode de bilan :
- je t’aide à faire le tri,
- te donne des exemples concrets,
- t’aide à voir le côté positif,
- à révéler les pépites dont tu disposes
- à identifier tes ressources, ta résilience,
- célébrer tes victoires,
- visualiser tes prochains succès
« J’ai déjà eu des workbooks pour faire un bilan de l’année les années précédentes mais je ne les terminais jamais donc les sessions en live sont déterminantes pour moi » – Françoise
1 tarif unique pour les 2 temps
2 dates au choix pour l’atelier
Tarif : 57 €TTC
Session 1
Lundi 2 janvier à 20h30 : Ton bilan 2022
Mardi 3 janvier à 20h30 : Ta feuille de route 2023
Session 2
Jeudi 5 janvier à 10h30 : Ton bilan 2022
Vendredi 6 janvier à 10h30 : Ta feuille de route 2023
« L’atelier m’a éclairée ! Le point sur 2021 en partie, mais surtout la partie sur 2022. Cela m’a permis d’identifier les choses importantes pour moi, pour me construire, et d’identifier mon mot pour cette année. » – Carine
Je t’accompagne dans l’Atelier Impulsion 2023
Je suis Caroline Drouart, coach professionnelle et personnelle certifiée. J’accompagne les femme à trouver leur place professionnelle pour se sentir pleinement accomplies dans leur vie de Femme.
Après 22 ans dans la construction en tant qu’architecte, je me suis rendue compte que j’étouffais dans ma cage dorée, et que j’avais d’autres choses à offrir, sans savoir quoi exactement.
J’ai effectué une reconversion dans l’entreprenariat en ligne en tant que coach et blogueuse : j’ai trouvé mon chemin de vie grâce à la méthode de l’ikigai, dont je me sers aujourd’hui dans mes accompagnements. Aujourd’hui, j’aide d’autres femmes à prendre conscience de leur potentiel et à lever leurs blocages pour passer à leur prochaine étape professionnelle.
« Je le recommande à toute personne souhaitant prendre du temps pour elle et se donner les moyens d’atteindre ses objectifs en s’y préparant lors d’un moment-ressource. » – Samira
Elles ont participé à l’atelier Impulsion 2022 :
Je te remercie Caroline pour cet atelier en 2 temps qui m’a permis de mieux revoir mon année 2021, en effet je n’aurais pas pensé faire cette rétrospective sur l’année passée. De plus ton workbook est bien construit, il m’a permis de mieux cerner ce que je veux faire de mon année 2022. Une merveilleuse nouvelle année pour toi et ta famille.
Un très bon moment de qualité avec une belle rétrospective sur l’année passée et une vision constructive sur l’année à venir.
J’ai participé à l’atelier de Caroline pour faire le bilan perso de mon année. Je recommande vivement. En plus d’être un moment agréable, c’est une belle façon de prendre du temps pour soi et de se retourner sur ses actions positives. Ce qui sert toujours pour se rebooster 🤩.
J’ai eu l’opportunité de suivre un atelier de Caroline. Faire mon bilan de 2021 et identifier mes désirs pour 2022.
La formation de Caroline m’a beaucoup apporté et aidé, de part son livret qui est très bien fait et permet de réaliser une grande partie du travail même seule, et ensuite par la partie live pendant laquelle elle nous guide, nous échangeons avec elle et les autres participantes (nous n’étions que des femmes lors de cette session).
En dehors des aspects techniques de coaching, Caroline est très bienveillante, spontanée et empathie. J’ai pu identifier mes besoins et désirs pour 2022, ce qui est pour moi une vraie réussite.
Merci beaucoup Caroline pour ton aide 😊
S’offrir un temps pour faire son bilan professionnel et personnel de l’année écoulée. Quel bienfait ! Invraisemblable tout ce qu’on réalise et qu’on réussit en 365 jours. Merci à Caroline d’offrir cet espace « bien être » pour se préparer à la nouvelle année ! quelques exercices, de beaux moments de partage en petit groupe, un vrai cadeau de fin d’année !!
Super atelier qui m’a permis d’apprécier mon année 2021 et de poser des objectifs pour mon année 2022 tout en douceur.
L’atelier Impulsion 2022 par Caroline, m’a permis de faire mon bilan de l’année 2021 et de me projeter vers l’année 2022, en 2 agréables soirées. Ses qualités de coach sont évidentes, sa bienveillance nous permet d’explorer en nous de manière positive et sans jugement
je m’attendais à faire un bilan un peu comme on peut le faire professionnellement histoire de me donner une motivation pour bien démarrer mon année! En réalité, je ne m’attendais pas à répondre en 1h30 sur ce qui était logé au fond de moi depuis des années, des évidences que je ne veux plus désormais laisser enfouies!
Et même, je sais comment m’y prendre, en tous cas une ligne rouge à suivre, même si cela reste à ajuster.
Quel éclaircissement!
Je ne te remercierai jamais assez de ce cadeau! MERCI!
Merci à Caroline pour ces 2 ateliers « impulsion 2022 » .Cela m’a permis de prendre le temps de réaliser mon bilan de l’année et de poser mes objectifs pour 2022 en toute sérénité. Le cheminement proposé ainsi que la douceur et la bienveillance de Caroline font toute la différence avec un simple exercice fait de chez soi toute seule . Les 2 visualisations sont un réel plus dans ce type d’atelier.
J’ai joyeusement embarqué avec Caroline pour réaliser mon bilan de l’année 2021 et préparer mon année 2022 sous le sceau du succès. Je n’ai pas été déçue car je me suis sentie guidée avec bienveillance et sécurité sur le chemin de mon bilan. J’ai également pris plaisir à remplir le workbook qui a servi de support lors de l’atelier et offert un précieux fil rouge. Une méditation de fin de séance a généreusement été proposée par Caroline qui a veillé comme une bonne fée à ce que nos vœux pour 2022 puisse se réaliser ! Merci et belle année transformatrice à chacune de vous !
Faire ton bilan et arriver à poser tes actions seule ? C’est possible, mais quand vas-tu le faire ?
En t’inscrivant dès aujourd’hui à l’atelier Impulsion 2023, tu prends rendez-vous avec toi et tu t’y tiens !
Fini la procrastination : ce temps t’est réservé et tu es guidée pour aller à l’essentiel, sans t’éparpiller !
A l’issue de l’atelier :
★ tu as conscience de tout ce que tu as réalisé en 365 jours
★ tu as identifié tes ressources, tes points forts
★ des points qui seraient passés inaperçus sont ressortis
★ tu vois tout le positif de ton année 2022
★ tu as pris du temps pour toi et tu t’en félicites
★ tu as mis en évidence ce qui était logé au fond de toi
★ tu as clarifié tes idées et fixé des objectifs
★ tu as ta feuille de route et l’envie magique de la concrétiser
★ tu te sens reboostée pour démarrer ton année avec motivation
Et en plus, tu as passé deux super bons moments (en très bonne compagnie)
« Un atelier où tu te sens guidée, avec un début et une fin, ce qui assure de le mener à bien de façon complète. » – Samira
Des questions ?
▶︎ Je n'ai jamais fait ce type de bilan, est-ce pour moi ?
Bien sûr, justement, si tu n’as jamais fait de bilan personnel, c’est le moment, tu vas prendre conscience de tout le chemin parcouru et de l’impulsion que tu peux donner à ta vie 🥰
▶︎ J'ai l'habitude de faire un bilan professionnel, qu'est-ce que l'atelier Impulsion 2023 va m'apporter d'autre ?
Tu penses ne pas en avoir besoin car tu sais déjà très bien te fixer des objectifs professionnels ?
Ta carrière professionnelle avance-telle comme tu le souhaites ou as-tu envie d’une autre direction ?
Que fais-tu de tes projets de couple, en famille, de tes loisirs, de ton hygiène de vie, de ton développement personnel ?
L’atelier Impulsion 2023 te permet de regarder en profondeur toutes les sphères de ta vie et de laisse émerger ce qui te paraîtra évident.
S’accomplir professionnellement ne veut pas dire renoncer à tout le reste
▶︎ Je ne suis pas disponible sur un des deux jours, est-ce que ça vaut quand même le coup ?
Ma réponse est OUIIII.
Bien sûr, les deux parties de l’atelier sont en direct : je te guide avec des questions et des exercices en live, mais tu peux également les faire chez toi en décalé. Je recommande toujours de privilégier les live car l’énergie dégagée par le groupe est énorme 🤩
J’ai proposé 2 sessions pour répondre à toutes les demandes. Si tu veux mixer les dates, c’est possible, envoie-moi un message après ton inscription et je t’enverrai les accès correspondant.
▶︎ Je ne sais pas si je pourrai me dégager du temps pour assister aux ateliers ?
Il n’y a que toi qui décides de prendre ce temps. Si tu veux prendre ta vie en main et que ton année 2023 soit réellement différente, prendre du temps pour toi est impératif et cet atelier est l’occasion idéale.
Si tu n’es pas décidée à le prendre, là, maintenant, peut-être n’es-tu pas encore prête à faire bouger ta vie ?
Copyright Caroline Drouart-Soulé 2022 – Mentions légales – Conditions générales de Vente