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Ton inscription au challenge

3 jours pour aligner ta vie professionnelle à ta personnalité

est confirmée !

Ne ferme pas cette page,

j’ai un message important pour toi !

distinguer les 3 formes de souffrance d’épuisement au travail : le bore-out

Ne ferme pas cette page, j’ai un message important pour toi !

🔔 Tu as franchi un grand pas en t’inscrivant au challenge, mais je sais qu’un obstacle majeur peut encore se dresser sur ton chemin : la procrastination.

Tu savais qu’il y avait plusieurs formes de procrastination ?

Et que ça n’avait rien à voir avec la flemme ?

Tu en as assez de repousser tes projets au lendemain, de te sentir débordée sans rien accomplir, ou de te perdre dans des tâches non essentielles ?

Tu n’es pas seule.

La procrastination n’est pas un défaut, ni une simple perte de temps. Pour nous, les multipotentiels, elle représente souvent un signal complexe, mêlant surcharge mentale et peur de ne pas exploiter pleinement nos talents diversifiés
Elle traduit parfois nos doutes, notre recherche de perfection ou notre besoin inconscient de trouver le meilleur chemin avant de s’engager.

 

🌟 Découvre la formation « J’arrête de procrastiner »

Libère-toi de la procrastination
et passe enfin à l’action ! 

Image illustrant la formation j'arrête de procrastiner

 

1️⃣ Pourquoi et comment procrastines-tu ? Identifie les différentes formes de procrastination.

2️⃣ Techniques sur-mesure : Des stratégies efficaces pour identifier et surmonter tes habitudes de procrastination selon ton profil multipotentiel.

3️⃣ Agir avec confiance : Des exercices pratiques pour te lancer dans tes projets sans attendre que les conditions soient « parfaites ».

4️⃣ Cultive ton potentiel : Transforme tes multiples intérêts en atouts pour une productivité joyeuse et sans pression.

distinguer les 3 formes de souffrance d’épuisement au travail : le bore-out

💡 Grâce à mon approche pratique et orientée vers l’action :

 

Booste ta productivité : Utilise ton temps et tes talents de manière optimale.
Réduis ton stress : Apprends à gérer tes périodes de pause sans culpabilité.
Confiance accrue : Finis les projets commencés et ressens la satisfaction d’avoir accompli ce qui compte pour toi.
Plaisir renouvelé dans l’action : Redécouvre le bonheur d’être efficace et proactif.

Cette formation m’a aidée à identifier pourquoi je remettais tout au lendemain. Les outils pratiques m’ont permis de passer à l’action sans attendre d’être parfaite. La méthode Eisenhower a été une révélation pour moi !

Océane

Excellente vidéo, très complète. Tout est très bien expliqué (comme d’hab 😉).

Agnès

J’aurais tellement aimer avoir ces conseils plus tôt +++++ merci

Marie

J’ai apprécié les rappels que je vais pouvoir réécouter a vie,
les vidéos courtes, plus faciles à visionner ; l’organisation de la formation.
Merci Caroline pour tes formations… Tu sais nous nous diriger vers les bonnes reflexions pour nous aider a avancer…
Sandra

🚀 Offre spéciale pour les participants au challenge :

Accède à cette formation pour seulement 17€ (au lieu de 37€).

C’est ta chance de te libérer des chaînes de la procrastination et de vivre pleinement chaque projet.

Cette offre spéciale est réservée exclusivement aux participants du challenge.

Profite de cette opportunité pour faire évoluer ta manière de travailler et de vivre.

Ne laisse pas la procrastination te freiner plus longtemps !

RAPPEL POUR LE CHALLENGE : 

ETAPE 1 : BLOQUE LES DATES DANS TON AGENDA

 

Les rendez-vous live auront chaque jour du lundi 29 avril au mercredi 1er mai à 18h30.

Ajouter un événement au calendrier

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ETAPE 2 VERIFIE TA BOITE MAIL

Je t’ai envoyé ta confirmation d’inscription par mail, et je vais t’envoyer d’autres informations importantes pour participer au challenge. Alors vérifie bien que tu l’as reçu et ajoute mon adresse mail à tes contacts, pour être sûre de tous les recevoir.

❌ Attention ❌

 

Les emails peuvent parfois atterrir dans les Spams ou dans l’onglet promotion de Gmail. Pense à aller y faire un tour pour vérifier et à ajouter mon adresse email dans tes contacts. Si tu as le moindre problème, tu peux me contacter ici : caroline@bien-etre-en-cours.fr

ETAPE 3 REJOINS LE GROUPE FACEBOOK

C’est dans le groupe qu’auront lieu les directs live, les échanges, interactions, exercices et passages à l’action ! Je t’y accueille en vidéo et t’explique où trouver les ressources, où accéder aux live et rediffusions, où trouver les challenge quotidiens.

COMMENT UTILISER LE GROUPE FACEBOOK POUR LE CHALLENGE ?

▶︎ Puis- je demander à un autre membre du groupe de rejoindre un autre groupe ?

Offre plus que tu ne prends au sein de ce groupe. L’auto-promotion, le contenu indésirable et les liens non-pertinents ne sont pas autorisés.

▶︎ Puis-je poser des questions à la communauté au sein du groupe Facebook ?

Oui, tu pourras poser des questions dans le groupe.

▶︎ Comment poser des questions pendant les live ?

Une séance de questions/réponses sera organisée après chaque direct. Je ferai le maximum pour te répondre. Si tu n’as pas reçu de réponse à tes questions, tu pourras envoyer un mail à caroline@bien-etre-en-cours.fr

▶︎ Le groupe restera-t-il ouvert après le challenge ?

Tu pourras toujours accéder au groupe une fois le challenge terminé mais je n’organiserai plus de diffusions en direct avec le challenge. Les rediffusions ne seront plus disponibles après le challenge.

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