Ton inscription au

Défi ikigai : réinvente ta vie pro en 3 jours

est confirmée !

Ne ferme pas cette page,

j’ai un message important pour toi !

Ta transformation professionnelle commence ici :
voici les prochaines étapes
pour tirer le meilleur de cette expérience.

ETAPE 1 REJOINS LE GROUPE FACEBOOK

Défi ikigai gratuit réinvente ta vie pro en 3 jours

Le groupe Facebook est le cœur du défi. Sans le groupe, tu risques de manquer les lives, les exercices corrigés et… les cadeaux 🎁 !
Je t’y accueille en vidéo et t’explique où trouver les ressources, où accéder aux live et rediffusions, où trouver les challenge quotidiens.

▶️ Pas de compte Facebook ? Crée-en un temporaire pour profiter pleinement du défi.

ETAPE 2 : BLOQUE LES DATES DANS TON AGENDA

Les rendez-vous live auront chaque jour du lundi 13 janvier au mercredi 15 janvier à 18h30.

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ETAPE 3 : EN ATTENDANT LE DÉFI, CANALISE TON ÉNERGIE !

distinguer les 3 formes de souffrance d’épuisement au travail : le bore-out

J’ai un message important pour toi !

🔔 Tu as franchi un grand pas en t’inscrivant au défi, mais je sais qu’un obstacle majeur peut encore se dresser sur ton chemin : la procrastination.

Tu savais qu’il y avait plusieurs formes de procrastination ?

Et que ça n’avait rien à voir avec la flemme ?

Tu en as assez de repousser tes projets au lendemain, de te sentir débordée sans rien accomplir, ou de te perdre dans des tâches non essentielles ?

Tu n’es pas seule.

Quand on a de multiples compétences, et des centres d’intérêt très diversifiés, un potentiel qui ne cesse de se développer, on a vite fait de s’éparpiller et de se disperser.

Et nos projets n’avancent pas : on procrastine, certes intelligemment, mais c’est tout de même de la procrastination !

 

La procrastination n’est pas un défaut, ni une simple perte de temps. Pour nous, les multipotentiels, elle représente souvent un signal complexe, mêlant surcharge mentale et peur de ne pas exploiter pleinement nos talents diversifiés.
Elle traduit parfois nos doutes, notre recherche de perfection ou notre besoin inconscient de trouver le meilleur chemin avant de s’engager.

 

🌟 Découvre la formation « J’arrête de procrastiner »

Libère-toi de la procrastination
et passe enfin à l’action ! 

Image illustrant la formation j'arrête de procrastiner

 

► 5 vidéos d’1h15 minutes pour comprendre TA procrastination et identifier les leviers à activer pour enfin passer à l’action sans effort

► Des stratégies composées d’exercices concrets pour identifier et surmonter tes habitudes de procrastination selon ton profil multipotentiel.

► Des exercices pratiques pour te lancer dans tes projets sans attendre que les conditions soient « parfaites », même dans tes projets de vie que tu repousses sans cesse à « un jour ».

► En complément du Défi Ikigai, cette formation est idéale pour augmenter tes chances de passer à l’action. Car ce qui freine 90% des multipotentielles c’est la procrastination !

distinguer les 3 formes de souffrance d’épuisement au travail : le bore-out

💡 Grâce à mon approche pratique et orientée vers l’action :

 

Booste ta productivité : Utilise ton temps et tes talents de manière optimale.
Réduis ton stress : Apprends à gérer tes périodes de pause sans culpabilité.
Confiance accrue : Finis les projets commencés et ressens la satisfaction d’avoir accompli ce qui compte pour toi.
Plaisir renouvelé dans l’action : Redécouvre le bonheur d’être efficace et proactif.

 

En résumé, grâce au Défi, tu vas savoir ce que tu veux concrètement faire dans ta vie Pro pour te sentir épanouie et grâce à cette formation exclusive tu seras outillée pour passer à l’Action !

Cette formation m’a aidée à identifier pourquoi je remettais tout au lendemain. Les outils pratiques m’ont permis de passer à l’action sans attendre d’être parfaite. La méthode Eisenhower a été une révélation pour moi !

Océane

Excellentes vidéos, très complètes. Tout est très bien expliqué (comme d’hab 😉).

Agnès

J’aurais tellement aimé avoir ces conseils plus tôt +++++ merci

Marie

J’ai apprécié les rappels que je vais pouvoir réécouter à vie,
les vidéos courtes, plus faciles à visionner ; l’organisation de la formation.
Merci Caroline pour tes formations… Tu sais nous nous diriger vers les bonnes réflexions pour nous aider à avancer…
Sandra

Finies les excuses, dis adieu à la procrastination et bonjour à ta nouvelle vie Pro grâce au Défi Ikigai.

 

🚀 Offre spéciale pour les participants au défi Ikigaï :

Ne laisse pas passer cette chance exceptionnelle de te choisir et de construire un quotidien serein à petit prix (17 € au lieu de 37 €) en plus de tous les cadeaux que tu recevras durant le challenge 🙂

 

C’est ta chance de te libérer des chaînes de la procrastination et d’utiliser pleinement tes atouts de Multipotentielle !

 

En cliquant ici, tu vas recevoir les accès à ta formation immédiatement 

Cette offre spéciale est réservée exclusivement aux participants du challenge.

Profite de cette opportunité pour faire évoluer ta manière de travailler et de vivre.

Ne laisse pas la procrastination te freiner plus longtemps !

ULTIME ÉTAPE : NE RATE RIEN DE L’AVENTURE !

Je t’ai envoyé ta confirmation d’inscription par mail, et je vais t’envoyer d’autres informations importantes pour participer au challenge. Alors vérifie bien que tu l’as reçu et ajoute mon adresse mail à tes contacts, pour être sûre de tous les recevoir.

❌ Attention ❌

 

Les emails peuvent parfois atterrir dans les Spams ou dans l’onglet promotion de Gmail. Pense à aller y faire un tour pour vérifier et à ajouter mon adresse email dans tes contacts. Si tu as le moindre problème, tu peux me contacter ici : caroline@bien-etre-en-cours.fr

COMMENT UTILISER LE GROUPE FACEBOOK POUR LE DÉFI ?

▶︎ Je n’ai pas Facebook, puis-je participer ?

Si tu n’as pas de compte sur ce réseau, je te conseille d’en créer un, juste pour rejoindre le groupe car c’est là que tu auras accès 

  • aux sessions live et aux replays
  • aux templates des exercices à télécharger
  • où tu pourras poser tes questions et tes exercices
  • où tu trouveras mes retours sur tes exercices

▶︎ Puis-je poser des questions à la communauté au sein du groupe Facebook ?

Oui, tu pourras poser des questions dans le groupe.

▶︎ Comment poser des questions pendant les live ?

Une séance de questions/réponses sera organisée après chaque direct. Je ferai le maximum pour te répondre. Si tu n’as pas reçu de réponse à tes questions, tu pourras envoyer un mail à caroline@bien-etre-en-cours.fr

▶︎ Le groupe restera-t-il ouvert après le challenge ?

Tu pourras toujours accéder au groupe une fois le challenge terminé mais je n’organiserai plus de diffusions en direct avec le challenge. Les rediffusions ne seront plus disponibles après le challenge.

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