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Comment éviter la déprime de la rentrée ?

Découvrir l’ikigai et retrouver de la motivation

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5 clés pour remettre plaisir et sens dans votre vie, retrouver énergie et motivation

Cette conférence est faite pour vous si :

 ● vous déprimez à l’idée de reprendre le travail et n’avez pas envie d’attendre les prochaines vacances pour vous sentir mieux

vous avez la sensation de ne pas avoir de projets et que votre vie vous semble vide

● vous avez envie de comprendre et vous servir du concept de l’ikigai

 si vous avez envie de remettre du peps dans votre vie et vous lever chaque jour avec entrain

Rejoignez les personnes actrices de leur vie !

Caroline m’a beaucoup aidée à y voir plus clair sur ma vie, sur moi-même, mes envies, mes besoins…et m’a donné les moyens d’aller de l’avant, de reprendre les armes comme on dit. Mais j’ai repris d’autres armes que celles que j’avais jusqu’à maintenant pour un autre type de combat : mon mieux-être.

Astrid - Secrétaire médicale

Grâce à son dynamisme, sa bienveillance, son humour, et une succession d’exercices finement amenés, j’ai pu me ré affirmer, me rassurer sur mes compétences professionnelles et revenir à mes valeurs fondamentales. Un projet de création d’activité est alors devenu évident.

Agnès- cheffe de service, référente pédagogique

Je te remercie pour tous tes conseils et les moments que tu nous consacres, de bons conseils qui aident à l’épanouissement de soi. C’est un réel plaisir de t’entendre en live ou en replay.

Christine - VDI

Dans cette conférence, voici ce que vous allez apprendre :

Pourquoi l'ikigai est un outil puissant pour vous créer une vie plus sereine et plus équilibrée

Comment identifier ce qui vous ressource et éviter de dilapider votre énergie et votre temps

Comment dépasser les freins qui vous empêchent de prendre du plaisir dans votre vie

Photo Caroline Drouart

Qui est l’animatrice de la conférence ?

Je suis Caroline Drouart, coach professionnelle et personnelle certifiée. J’accompagne les femmes à prendre conscience de leur potentiel et à découvrir leur identité profonde. Je développe mes accompagnements grâce à des outils tels que l’ikigai et les énergies féminines et masculines. Je m’intéresse à ce sujet-là, plus particulièrement car après avoir travaillé 22 ans dans le domaine de la construction, je me suis rendu compte du déséquilibre entre ces 2 types d’énergie et du déséquilibre dans ma vie. Je me suis donc bâti une nouvelle vie et j’aide dorénavant d’autres femmes à construire la vie qui leur correspond.

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