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24 sources d’inspiration : mon calendrier de l’Avent en vidĂ©o

par | Nourrir son esprit | 3 commentaires

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Rassembler 24 sources d’inspiration, les mettre en mots, en images et en son
 voilĂ  le nouveau dĂ©fi que je me suis lancĂ©e en me lançant dans un calendrier de l’Avent en vidĂ©o.

Parfois, j’ai des idĂ©es, un tas d’idĂ©es, 1000 idĂ©es Ă  la minute. 

Imaginer c’est bien, rĂ©aliser c’est autre chose.

Comme avec ce super cadeau que je vous offre aujourd’hui : un calendrier de l’avent en vidĂ©o.

Lorsque le concept m’est venu, et je me voyais bien vous proposer un calendrier Ă  construire, en mode Do It Yourself.

C’Ă©tait l’idĂ©e de dĂ©part.

Au final, je vous offre aujourd’hui un calendrier en vidĂ©o.

 Plein d’idĂ©es en tĂȘte, mais au moment de passer Ă  la rĂ©alisation, la tĂąche s’est avĂ©rĂ©e beaucoup plus longue/difficile/ardue que ce Ă  quoi je m’attendais 😅

 Mais tout est prĂȘt aujourd’hui, et les 24 sources d’inspiration sont lĂ . 

Pourquoi j’ai choisi le thĂšme de l’inspiration ?

 Grùce à vous.

Il m’arrive souvent d’avoir vos retours sur les articles ou sur les posts que je publie sur les rĂ©seaux sociaux.

Vous me dites :

    • tu appuies pile lĂ  oĂč ça fait mal,
    • tu donnes juste l’astuce ou le conseil dont j’ai besoin Ă  ce moment-lĂ .

Ma premiĂšre pensĂ©e est : cool, ça tombe bien. Je me dis que je ne le fais pas exprĂšs, que je n’invente rien.

En fait, je retranscris Ă  ce moment-lĂ  mon inspiration du moment.

Et si je la retransmets, c’est parce qu’elle m’a Ă©tĂ© donnĂ©e.

J’en ai pris conscience en Ă©coutant le podcast de ChloĂ© Bloom justement sur l’inspiration : pour inspirer les autres, il faut ĂȘtre inspirĂ©.

  Et si chaque personne inspirĂ©e en inspire d’autres, qui vont Ă  leur tour inspirer 
 Quel fabuleux effet boule de neige !

 

 

Des sources d’inspiration .. nĂ©buleuses

 Une fois le thĂšme de mon calendrier choisi, qu’allais-je bien pouvoir transmettre pour favoriser l’inspiration ?

La semaine derniĂšre, mes enfants m’ont fait une surprise avec un colis qu’ils ont transformĂ© en bonhomme, avec des tubes de rouleaux de papier cadeau, une nappe, une couverture, et un joli texte.

Ils Ă©taient rĂ©ellement contents de leur surprise (je crois bien qu’ils se sont autant amusĂ©s Ă  la rĂ©aliser et Ă  m’expliquer comment ils l’avaient rĂ©alisĂ©e qu’Ă  me l’offrir).

Travaillant dĂ©jĂ  sur le sujet de l’inspiration, j’Ă©tais curieuse, et je leur ai posĂ© la question : « comment avez-vous eu l’idĂ©e de construire ce bonhomme ? D’oĂč cela vient-il ? »

 Aucun des deux ne savait « c’est venu comme ça ».

 Je vous avoue que je suis restĂ©e sur ma faim, mais c’est tout Ă  fait ça : vous ne savez pas vraiment d’oĂč viennent vos idĂ©es


effet boule de neige de l'inspiration

Nous n’avons pas tous les mĂȘmes sources d’inspiration

Chacun ses sources d’inspiration.

Connaissez-vous les vĂŽtres ?

Savez-vous ce qui vous inspire, ce qui va dĂ©clencher une nouvelle pensĂ©e, une idĂ©e que vous n’aviez pas eue jusqu’Ă  prĂ©sent ?

Je me suis moi-mĂȘme posĂ©e pour rĂ©pondre Ă  cette question : quelles sont mes propres sources d’inspiration ?

🎁 Ma premiĂšre source d’inspiration : la lecture

chaque matin, aprĂšs ma mĂ©ditation, je lis un livre en lien avec le dĂ©veloppement personnel. LĂ  aussi j’ai toujours de quoi prendre des notes, car quel que soit le livre, je sens que des connexions se crĂ©ent dans mon cerveau.

Ce livre m’inspire soit des rĂ©flexions, soit des sujets d’articles, soit il vient Ă  point pour Ă©toffer un sujet, comme la semaine derniĂšre avec mon article sur les exercices pour lĂącher prise. J’Ă©tais justement en train de lire le livre « foutez-vous la paix », et la phrase suivante apparait : « Se foutre la paix, c’est se jeter Ă  l’eau pour s’ouvrir Ă  des possibles qui me rendront eux-mĂȘmes encore plus crĂ©atif. C’est sortir des schĂ©mas, accepter de ne pas savoir, de ne pas contrĂŽler. » Exactement ce dont j’avais besoin pour terminer mon article.

🎁 La nature comme source d’inspiration

Marcher, se balader en forĂȘt, observer la nature, ĂȘtre ouvert et croiser des Ă©cureuils ! J’emporte toujours avec moi un carnet et un stylo pour noter car c’est un endroit propice aux idĂ©es..

 

🎁 Écouter les autres pour ĂȘtre inspirĂ©

Depuis quelque temps, je me suis Ă©galement mise Ă  Ă©couter des podcasts. J’Ă©coutais dĂ©jĂ  des livres audio (ça change de la lecture et ça permet de reposer mes yeux). Les podcasts c’est diffĂ©rent : c’est court, et on peut choisir les sujets. Et une fois que vous avez trouvĂ© le podcast (avec la voix qui vous convient) vous apprĂ©ciez chaque Ă©pisode.

🎁 Une source plus rĂ©cente pour moi : la musique

Depuis l’annĂ©e derniĂšre, je reprends des cours de dessin et peinture (j’avais dĂ©laissĂ© mes crayons depuis la sortie de l’Ă©cole d’architecture). Pendant les cours, nous dessinons en musique
 classique.

Bien que cela ne soit pas le style de musique que j’Ă©coute habituellement (ça change d’ACDC), j’y ai pris goĂ»t : je me suis aperçue que j’arrivais beaucoup plus Ă  rester concentrĂ©e sur le sujet et Ă  crĂ©er Ă  ce moment-lĂ .

Bien sĂ»r, d’autres styles de musique favorisent aussi la concentration, je vous en reparlerai dans mes capsules vidĂ©os.

OĂč trouver d’autres sources ?

AprĂšs enquĂȘte terrain, j’ai trouvĂ© une source d’inspiration et de renseignements intarissable : les rĂ©seaux sociaux 😂

🎁 Se servir de ses sens

Regarder, Ă©couter, observer autour de nous, les autres, les situations, humer l’air et ĂȘtre curieux de ce que nous ne connaissons pas

🎁 Suivre nos joies

Être ouvert Ă  tout ce qui nous met en joie : tout ce qui va dans ce sens va permettre de nous ouvrir Ă  notre crĂ©ativitĂ©.

🎁 s’extraire du collectif

S’extraire du collectif permet de favoriser la rĂ©flexion, la concentration. Cela me rapproche de la lecture et de l’Ă©coute de podcasts

Un calendrier avec 24 sources d’inspiration

Transformer mes sources d’inspiration en 24 vidĂ©os quotidiennes, c’est  le cadeau que je vous offre en ce dĂ©but du mois de dĂ©cembre.

La recette de ce calendrier de l’Avent : une pincĂ©e d’instrospection, une touche d’enquĂȘte, une bonne dose de recherches, un mĂ©lange de techniques


Et voilà un avant-goût de Noël, une saveur de cadeau, un sentiment de partage.

Je vous laisse dĂ©couvrir dans cette vidĂ©o les premiĂšres effluves de cadeau et vous laisse transmettre Ă  votre tour la flamme de l’inspiration et libĂ©rer votre crĂ©ativitĂ© Ă  l’approche de NoĂ«l.

Je trouve que c’est un merveilleux cadeau Ă  faire et Ă  partager 🎁

Alors, vous trouverez chaque jour Ă  compter du 1er dĂ©cembre jusqu’au 24 dĂ©cembre une capsule vidĂ©o sur ma chaĂźne Youtube, trĂšs courte (oui, vous pouvez la regarder le temps de vous brosser les dents).

N’oubliez pas de vous abonner Ă  ma chaine youtube pour ne rater aucune vidĂ©o et surtout, de partager Ă  vos proches et moins proches ce merveilleux cadeau de l’inspiration.

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3 Commentaires

  1. Alex

    IdĂ©e originale et exercice pas aussi simple qu’il n’y parait, bravo pour te lancer ! Je suivrai avec intĂ©rĂȘt et attention. 🙂

    RĂ©ponse
  2. Stella

    Super idĂ©e, tout Ă  fait comme j’aime bien. Au plaisir de dĂ©couvrir la suite. Moi-mĂȘme, j’adore alimenter ma banque d’inspiration tout au long de l’annĂ©e et la pĂ©riode des fĂȘtes est vraiment gĂ©niale pour l’enrichir et trouver de nouvelles impulsions inspirantes pour l’annĂ©e Ă  venir.

    RĂ©ponse
    • Caroline Drouart

      J’espĂšre que tu t’es abonnĂ©e pour voir la suite 😊 Moi aussi je trouve cette pĂ©riode des fĂȘtes trĂšs inspirante, alors je note toutes ces idĂ©es pour ne pas les oublier , et pouvoir y donner suite plus tard… ou pas !

      RĂ©ponse

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Je suis Caroline Drouart, j’accompagne les femmes actives Ă  se sentir mieux dans leur corps et dans leur tĂȘte, Ă  dĂ©poser leur bouclier et Ă  se reconnecter avec leur nature profonde grĂące Ă  mes conseils, exercices de coaching et accompagnement individuel.
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