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5 conseils pour ne pas grossir pendant le confinement

5 conseils pour ne pas grossir pendant le confinement

❓ Vous vous demandez si vous allez encore entrer dans votre jean ou dans ce short que vous avez acheté l’été dernier ?
❓ Vous mangez trop ou mal, avez la sensation de gonfler, vous ne savez plus quoi manger pour ne plus grossir… 😱 
Et si vous aviez accès aux solutions simples et accessibles qui vont vous permettre de vous adapter ?
👉 Ça tombe bien, je vous ai préparé une liste de conseils pratiques

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Samoussa sucré au chocolat

Samoussa sucré au chocolat

Un recette gourmande de samoussa sucrée,pour le goûter ou la pause café. Adaptez selon vos préférences : samoussa chocolat, vanille, pistache, citron, praliné, fruits des bois 😋   Très facile - Végétarien Compatible avec la phase Starter de réequilibrage...

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Recette du brun d’épices

Recette du brun d’épices

Le look d’un gâteau au chocolat et le goût d’un pain d’épices…
Ce brun d’épices est un délice pour les papilles, même pour ceux qui ne sont pas habituellement des adeptes du pain d’épices.

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