Bien être en cours

 

Réveillez votre potentiel et osez vivre la vie qui vous correspond

10+1 Clés pour prendre sa vie en main [défi changement de vie dernier épisode]

10+1 Clés pour prendre sa vie en main [défi changement de vie dernier épisode]

Prendre sa vie en main voudrait dire que vous pouvez la toucher, en faire le tour et décider de lui donner une autre forme ?
Pour certains, cette expression signifie agir, prendre le contrôle, mettre de l’action là où il y a immobilisme, bouger, changer. Faire.
Pour d’autres, il s’agit d’envisager la vie autrement, écouter de façon plus attentive ses envies et aspirations, savourer un peu plus l’instant présent.
En fait, prendre sa vie en main, c’est un savant mélange d’Être et de Faire…
👉 Je vous dévoile les 10 +1 clés qui ont servi à prendre en main ma vie et à en changer .
Le bilan des 6 mois de mon défi changement de vie, avec au programme :
📌 les résultats du développement du blog
📌 ma formation de coach
📌 où j’en suis de mon 1er emploi ?
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https://bien-etre-en-cours.fr
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lien pour télécharger l’ebook : https://bit.ly/38bBhDK

Se connaître soi-même | Coaching et conseils[changement de vie épisode 4]

Se connaître soi-même | Coaching et conseils[changement de vie épisode 4]

Qui n’a pas rêvé d’un coup de baguette magique qui aurait l’effet de nous révéler notre vraie personnalité, notre identité profonde ? Celle cachée d’arrière l’apparence, derrière l’image qu’on donne à voir aux autres.
Qui suis-je vraiment ? Comment apprendre à se connaître soi même et peut-on se connaitre réellement ? 👉 Je vous libre mon exploration du chemin de la connaissance de soi

Être attachée au résultat, c’est grave docteur ? [Changement de vie Episode 3]

Être attachée au résultat, c’est grave docteur ? [Changement de vie Episode 3]

🎯 Être attachée au résultat : j’ai toujours pensé que si vous voulez atteindre vos résultats, il faut vous bouger. Mais quand les résultats prennent du temps, comment persévérer sans se décourager ❓ Et finalement, si c’était une question d’état d’esprit, un changement à entreprendre ❓ La suite de mon changement de vie dans ce nouvel épisode avec au programme : ✔️ les résultats et les écueils du blog ✔️ comment ma formation de coach professionnel me met en mode « essorage » ✔️ comment vouloir être dans le contrôle à tout prix influe sur ma santé

Oser se lancer : mon défi changement de vie [Episode 2]

Oser se lancer : mon défi changement de vie [Episode 2]

⚡️ Oser se lancer dans un changement de vie : c’est oser affronter ses peurs, mais ce n’est pas forcément du courage.
Il s’agit parfois d’une simple question de survie. Faire le deuil de sa première vie professionnelle, confortable mais qui a perdu de son sens, pour se lancer dans dans le blogging.
❓ imprudent, irresponsable ou au contraire tourné vers l’avenir ?
La suite de mon changement de vie dans ce nouvel épisode avec au programme :
✔️ l’audience du blog
✔️ mon 1er mois de coach professionnel
✔️ l’événement qui m’a obligée à lever le pied
✔️ l’évolution de ma situation professionnelle

Chronique d’un changement de vie : mon défi de l’année [Episode 1]

Chronique d’un changement de vie : mon défi de l’année [Episode 1]

😏 Votre métier ne vous passionne plus, mais vous ne savez pas ce que vous pourriez faire d’autre ?
Vous avez l’impression de mourir à petit feu et de dépérir
🛑 Dire STOP à ce qui ne vous convient plus et entamer une nouvelle vie, vous en rêvez ?
👉 C’est exactement ce que j’ai décidé de faire et je vous raconte les coulisses d’un changement de vie. 1er épisode aujourd’hui ! A lire ou à écouter en podcast 😊